TRE - Einführungskurs

Die TRE Übungen sind einfache und gezielte Dehnungen, die im Stehen, Sitzen und im Liegen durchgeführt werden können. Sie aktivieren auf sanfte Weise die natürliche Fähigkeit des menschlichen Körpers, ein unwillkürliche Zittern, auch neurogenes Zittern genannt, entstehen zu lassen. Dadurch werden die Energien freigesetzt, die unter anderem in den Muskeln festgehalten wurden und es kann sich wieder eine tiefe Entspannung im Körper ausbreiten.

Anmeldung erforderlich, Teilnehmerzahl beschränkt

Termine

Dienstag, 03.09. / 10.09. / 17.09.2019
18.00 - 19.30 Uhr

 

Kosten

Fr. 120.00

Mitnehmen

Bequeme Kleidung